Okullar 12 Ekim itibariyle açılıyor. Ama hissettirdikleri eskisi gibi olmayacak, en azından ilk zamanlar. Bu dönemde her gün “Çocuğumun bağışıklığını güçlendirmek için ne kullanalım?” diye onlarca soru alıyorum. Evet yapmamız gerekenlerden biri bağışıklığı güçlü tutmak. Bu yazımda buna da cevap vereceğim ama gelin öncesinde okullar,...
Daha fit olmak için ne yapmalıyım? Herhangi bir fiziksel aktivite formunu ve sağlığını koruyabilir. En önemli şey onu yapmaya devam etmendir. • Pozitif ol ve eğlenmene bak: İyi bi kafada olmak önemlidir. Sevdiğin bir aktivite bul çünkü sevdiğin şeyi uzun süre yapabilirsin. Çoğu insan sportif aktiviteleri tek başına...
Okulun İlk Gününü Kolaylaştırmak Ve Yeni Okula Alışmak Çoğu çocuk okulun ilk gününde heyecanlı ve endişeli olur. Şunları aklınızda tutarak onlara yardım edebilirsiniz. • Okula başlamanın pozitif yönlerini vurgulayın: Eski arkadaşlarını görecek, yeni arkadaşlar edinecek. Geçen yıllarda okulun ilk günü eve döndüğünde o gün yaşadıklarını evde nasıl heyecanla...
Ayak bileği dize bağlı diz de kalçaya ama gözler henüz beyine bağlı değil. 6-9 yaş grubunda göz olması gereken tam bir küre halini alır ve göz kasları hareket eden cisimleri daha iyi takip ederler. Göze gelen uyarılar “büyük merkez istasyonu” na iletilse de, hareketin tüm...
Dünya her gün biraz daha dijitalleşiyor. Bu dijitalleşmeyi nasıl yararlı hale getireceklerini öğrenmelerinde ebeveynlerin rolü büyük. İşte çocukların medya ile ilişkisini doğru yöne sevk etmek için ipuçları. Sosyal medyayı diğer ortamlarla aynıymış gibi davranın: çocuğun tüm çevrelerini aynı şekilde değerlendirin. Nasıl ki okul arkadaşlarını, oyun arkadaşlarını...
Ergenlik dönemine adım atarken aileler ve çocuklar benzer seksüel endişeleri duyarlar. Bazı ebeveynler konu sekse gelince çocuklarının tek düşündüğünün cinsel ilişki olduğunu düşünürler. Bu hatalı inanç kuşaklar arası çatışma yaratabilir. Çocuklar puberteye girerken karşı cinse daha çekici görünmek ve bir kız veya erkek arkadaş edinme...
Çoğu çocuk okuldan eve aç gelir ve doğruca buzdolabının yolunu tutar. Artmış enerji ihtiyacını günde 3 öğünle karşılayamayan çocuğun atıştırmalık yemesinde hiçbir sakınca yoktur. Genellikle atıştırmalıklar onların iştahını kapatıp ana öğünde az yemesine neden olmazlar. Tabi ki yemeğe oturmadan çok kısa bir süre önce yenmedilerse....
Okul öncesi çağda bile çocuklar özellikle sizinle birlikte kitap okumayı severler ve kitaplardan pek çok şey öğrenirler. Bir kitabı çocukla paylaşmak onun okula hazır hale gelmesine, daha iyi bir dinleyici olmasına, daha iyi konuşmasına yardımcı olur. Kitapları Çocuğunuzun Yatma Zamanı Rutinin Bir Parçası Haline Getirin Her akşam...
4 yaşından 5 yaşına gelene kadar çocuğumun geçmesi gereken gelişim basamakları neler? Dördüncü yaşta sık sık iki yaşta yaşadığınız sıkıntıları hatırlayabilirsiniz. Çocuğunuzun enerjisi sizi zorlayacak kadar artış gösterebilir. Sıra dışı davranışlar, kuralları zorlamalar ya da aniden çok uyumlu davranmalar, patronluk taslamalar...
3 yaşından 4 yaşına gelene kadar çocuğumun geçmesi gereken gelişim basamakları neler? Oldukça zorlu geçen bir “2 yaş” tan sonra işte çocuğunuz 3. yaş günü geldi. Önümüzdeki iki yıl boyunca pek çok alanda büyük gelişmeler gösterecek. İşte bunlardan bazıları. KABA MOTOR GELİŞİM BASAMAKLARI Zıplar ve tek ayak üstünde...